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はぐくむキッチン

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ブラックベリーな バナナジュース






黒かった実がすごく綺麗な色~!!!

重量の2割の砂糖を加えて10分加熱
ほほには種が気になると思ったのでミキサーにかけた後 裏ごしました。





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冷凍にしておいたバナナとプレーンヨーグルト 
そこに裏ごしたブラックベリーのピューレを入れてジューサーにかけたら

できあがり。





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ほほ、そうとう気に入って何度もおかわり。
ああ 美味しい♪












最近、寝返りしてはその後どうにもできずに泣いてるふふに
こうしたらいいよ! みてて ゴロンってしたらいいよと実演してるほほ。





スースースーzzzZZZ

by hagukitchen | 2015-08-06 00:41 | 家庭料理