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はぐくむキッチン

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フルーツサンド と ほほが花を生けた日






フルーツサンドが大好きです。




そのクリームに水切りヨーグルトを使って
爽やかにしてみました〜





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・水きりヨーグルト100g
(水きりヨーグルトは400g入りのヨーグルトをを水きりすると200gできます。)
・生クリーム100ccをホイップしたもの
・さとう大さじ1、1/2


これをを混ぜたものをパン(10枚切り)に塗り
マンゴー、キウイ、いちごをサンド



すぐでも美味しいけれど、冷蔵庫で冷やすとまた美味しい♪









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昨日は公園からの帰り道




道端に落ちてるつつじかな?の花を拾ってきたほほ






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このお花、かれてるんだよね~?


枯れてはいないよ。


じゃあ生きてる?



う~ん・・・そういうお花はお水に浮かべて楽しむといいよ



家に上がったら、さっそくこの器に水を汲んでお花を浮かべてた




きれいだね〜!








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そして晩、お風呂に入りながらのこと




ママー、しぬのやだなぁ でもみんないつかはしぬんだよね?




落ちた花を拾って生ける、このことからなにか感じたようすで。


そうだけど、あんなことやこんなこと
生きてるってすてき〜な話をモリモリしたりしたお風呂時間でした。




お風呂上り、ふふの肌荒れに軟膏を塗ってるのを見て
そういうのやってほしいんだ~と言うので
桃の葉ローションを塗ってあげたら

きもちいい~とそれはリラックスした表情を浮かべてた

なんだかその表情を見たらわたしもやさし〜い気持ちになって



わたしの手がこんなふうに役に立つのなら
プンスカしてばっかりな日も
手を当ててるその時間は優しいお母さんでいられそうだな

そしていたいな〜と思った日でした。








手のひらから伝わるものってすごいね



















蒸し暑い日におすすめ
ひんやりとしてさっぱりとして美味しいよ♪


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by hagukitchen | 2016-06-15 11:49 | おやつ作り